La costanza nella pratica per ottenere il distacco
Padova, Mappamundi Yoga, 9 giugno 2019, 09:00-12:30.
Si dice che per ottenere l’atteggiamento di Vairagya ci voglia Abhyasa.
Ma come ottenere Abhyasa?
Sembra scontata la capacità di raggiungere un livello di costanza che diventi abitudine.
Durante il seminario cercheremo di comprendere quanto sottili e forti siano i vincoli che ci incatenano inconsapevolmente alle cose che ci circondano e delle quali ci circondiamo per ritrovare certezze, stabilità, punti di riferimento.
Ma sono sempre utili questi punti di appoggio o impigriscono la nostra capacità di ricerca e riducono la nostra libertà?
I giudizi e pregiudizi di cui siamo bersagliai bloccano, ci squilibrano, o riusciamo ad esserne indifferenti?
Lavoreremo con l’aiuto degli antichi insegnamenti per trovare quel senso di pace e di serenità indispensabili a condurre una vita in grado di gestire consapevolmente gli altalenanti stati emozionali.
Una profonda pratica logica accompagnerà le nostre riflessioni.