Care amiche, cari amici,

eccoci pronti per ripartire con un nuovo anno di pratica e crescita insieme con lo Yoga, la disciplina psicofisica che ci aiuta ad affrontare e a superare gli ostacoli della vita quotidiana.

Coloro che oggi non si accontentano più e che sentono forte il desiderio di andare oltre la conoscenza superficiale che hanno di sé stesse sono le benvenute: non è necessario essere atleti snodati, chiunque può praticare lo yoga.

Grazie a selezionate tecniche yogiche, scioglieremo tensioni e stress, rafforzeremo corpo e mente per allenarci ad affrontare le sfide impegnative che quotidianamente affrontiamo.

Per concludere, siete invitati ai tre incontri gratuiti previa prenotazione sullo Yoga e il ben-essere il lunedì ore 18:30 – 19:30 ad Albignasego presso la Centro Infanzia Padre Antonio:

16 settembre – “Migliora la digestione, risveglia il tuo intestino.”

23 settembre – “Vinci lo stress, cura la tua emicrania.”

30 settembre – “Combatti la sciatalgia allungando il nervo ischiatico.”

Informazioni sui corsi qui!

Om shanti

Enrico