Riflessioni e pratiche attraversi gli insegnamenti che provengono dall’Oriente: lo yoga e il Buddhismo tibetano
Padova, Centro Taracittamani, 7 aprile 2019
Ordinariamente la meditazione è intesa come un’attività della mente che riflette e discorre attorno ad un argomento/oggetto allo scopo di sviscerarne i dettagli.
In Oriente la meditazione è intesa come un processo graduale che doma la mente per entrare nello stato più intimo del nostro essere e, lì fermandosi, realizzare il puro stato di contemplazione.